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情绪压力管理培训
情绪识别
请登录后学习
29:40
第1节 情绪识别
32:22
第2节 心理资本
17:09
第3节 收获幸福
27:15
第4节 行为风格特征(一)
26:29
第5节 行为风格特征(二)
25:35
第6节 行为风格特征(三)
22:12
第7节 心理意象——看房子
20:27
第8节 心理意象——看动物
21:40
第9节 心理意象——身心免疫力提升
24:16
第10节 心理意象——身体扫描
本课程您可以任意试听
2
节,已试听
0
节。
情绪识别
金毅峰
10节
•
4时7分5秒
¥ 49.00
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简介
提问
(
1376
)
情绪识别
0
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500
提交
冬瓜上排加糖
2025-07-20 10:14:55
控制好自己情绪,不要让情绪控制自己
冬瓜上排加糖
2025-07-20 10:14:39
情绪管理很重要
宋小鹏🇨🇳
2025-07-19 10:53:08
说重要话做重要决定得时候先默数6秒,再做决定。
学员32689389
2025-07-17 14:33:38
666
学员12682468
2025-07-09 08:40:07
注重情绪管理
Sun
2025-07-09 08:19:34
情绪稳定,不以物喜不以己悲
小太阳
2025-07-08 11:11:41
控制好情绪,才不会让自己出错,
恩拉
2025-07-03 17:03:09
别人克制不住情绪伤害我们怎么办
讲师回复:
同学你好 建议保持冷静和理智,避免以恶制恶。根据相关心理知识,我们可明确心理边界,不必为他人情绪负责;在适当的时候表达立场,必要时寻求帮助。 祝学习愉快~
小树
2025-07-03 15:43:25
老是特别在意别人的感受,想把事情做的更好,得到别人的认可,结果越来越焦虑了,这确实恼火啊
讲师回复:
同学你好 您可以试着先把注意力放回自己身上,明确自己对事情的期待和标准,不用过于依赖他人的反馈。 祝学习愉快~
Fly
2025-06-26 09:08:33
保持良好的情绪
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