情绪识别
金毅峰 10节 4时7分5秒
情绪识别
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  • 冬瓜上排加糖
    2025-07-20 10:14:55
    控制好自己情绪,不要让情绪控制自己
  • 冬瓜上排加糖
    2025-07-20 10:14:39
    情绪管理很重要
  • 宋小鹏🇨🇳
    2025-07-19 10:53:08
    说重要话做重要决定得时候先默数6秒,再做决定。
  • 学员32689389
    2025-07-17 14:33:38
    666
  • 学员12682468
    2025-07-09 08:40:07
    注重情绪管理
  • Sun
    2025-07-09 08:19:34
    情绪稳定,不以物喜不以己悲
  • 小太阳
    2025-07-08 11:11:41
    控制好情绪,才不会让自己出错,
  • 恩拉
    2025-07-03 17:03:09
    别人克制不住情绪伤害我们怎么办
    讲师回复:
    同学你好 建议保持冷静和理智,避免以恶制恶。根据相关心理知识,我们可明确心理边界,不必为他人情绪负责;在适当的时候表达立场,必要时寻求帮助。 祝学习愉快~
  • 小树
    2025-07-03 15:43:25
    老是特别在意别人的感受,想把事情做的更好,得到别人的认可,结果越来越焦虑了,这确实恼火啊
    讲师回复:
    同学你好 您可以试着先把注意力放回自己身上,明确自己对事情的期待和标准,不用过于依赖他人的反馈。 祝学习愉快~
  • Fly
    2025-06-26 09:08:33
    保持良好的情绪